Les 5 avantages de l’exposition au froid
20 janvier 2021
L’exposition au froid, vous en avez déjà entendu parler ? Découvrez les nombreux avantages de l’exposition au froid dans cet article !
Le blog de l'exposion au froid
Apprenez à décupler vos capacités physiques et mentales rapidement et avec plaisir
Ce que disent nos clients et lecteurs sur nous
J’ai découvert la formation un peu par hasard. J’avais un profond besoin de motivation et de confiance en moi. L'exposition au froid et ce que propose Jérémy m’a permis de reprendre mes études et d'avoir l'énergie nécessaire pour mon diplôme d'avocat !
Francesca Galasso
Avocate Italienne
L'exposition au froid a décuplée mon énergie et ma concentration au quotidien. J’étais une personne plutôt flemmarde, grâce à l'exposition au froid je me suis mis sérieusement au sport et j'ai réussi à perdre beaucoup de poids en très peu de temps.
Matéo Grohe
J’ai explosé tous mes plafonds de verre. Je fais aujourd’hui 1h30 de sport par jour et je ne peux plus me passer de ma douche froide quotidienne. Je me suis aperçu que mes croyances limitantes m’empêchaient d'être pleinement heureux J’ai réussi à exploser tout mes records en STAPS et je mène une vie beaucoup plus saine dès à présent
Steve Francisco
Étudiant en STAPS
Parcourez nos articles sur l'exposition au froid afin d'accroître vos capacités physiques & mentales.
Une vaste expérience et des recherches approfondies sur la pratique de l’exposition au froid ont conduit à la création de ce blog. L’objectif est de partager notre savoir pour ceux et celles qui souhaitent transcender leur vie.
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